Cihazlar ve Aksesuarlar
Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 Portionen
Malzemeler
Blumenkohl
-
Blumenkohlröschen (3 cm)500 g
-
Erdnusscreme75 g
-
Salz½ TL
-
Zesten von Limettenschale1 TL
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
frischer Koriander, abgezupft5 g
-
Wasser1200 g
-
Zitronensaft1 Spritzer
Saté-Sauce und Fertigstellung
-
Kokosmilch275 g
-
Erdnusscreme85 g
-
grüne Thai-Currypaste1 - 2 TL
-
Zesten von Limettenschale2 TL
-
brauner Zucker2 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Speisestärke1 TL
-
Sojasauce15 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
578 mg
Protein
20 g
Kalori
2356 kJ /
563 kcal
Yağ
43 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
15 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Neues vom Blumenkohl
15 Tarif
Almanya
Almanya
THERMOMIX® Magazin 2/2025
42 Tarif
Almanya
Almanya