Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasticcio di pollo e patate dolci
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porzioni
Malzemeler
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400 g di patate americane dolci pelate e senza estremità
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250 g di Cheddar, a pezzi250 g di mozzarella a pezzi
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50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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½ peperone rosso pulito e a pezzi
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1 cipolla a pezzi
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2 spicchi di aglio
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1 cucchiaino di cumino in polvere
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1 cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
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500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (3-4 cm)
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½ cucchiaino di sale
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150 g di fagioli neri in scatola ben scolati
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150 g di mais dolce in scatola ben scolato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
875.2 mg
Protein
48.3 g
Kalori
2460.1 kJ /
588 kcal
Yağ
25.1 g
Lif
8.3 g
Doymuş Yağ
15 g
Karbonhidrat
43.4 g
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