Ana içeriğe geç Arama
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
4.5 107 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porcja
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g truskawek, świeżych
    100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 60 g banana, dojrzałego
  • 15 g nasion chia
  • 250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
  • 3 - 4 liście mięty, świeże

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 86.8 mg
Protein 29 g
Kalori 1456 kJ / 348 kcal
Yağ 10.1 g
Lif 9.1 g
Doymuş Yağ 4.3 g
Karbonhidrat 38.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Tarif
Polonya
Wysokobiałkowe przepisy 100 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...