Arama
Garbanzos con camote y espinacas
TM31 TM5 TM6

Garbanzos con camote y espinacas
4.2 (12 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 15 g de miel
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de camote, en cubos
  • 150 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • ½ cdita de comino
  • ½ cdita de semillas de cilantro
  • 400 g de jitomate, en trozos
  • 250 g de agua
  • 1 cdita de sal
  • 1 pizca de pimienta blanca molida
  • 200 g de espinacas congeladas, descongeladas
  • 500 g de garbanzos cocidos y escurridos
Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
1188 kJ / 283 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
37 g
Yağ
11 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
0 g
Sodyum
0 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r89954