Cihazlar ve Aksesuarlar
Soufflé de espinacas y dos quesos
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 raciones
Malzemeler
-
mantequilla salada para untar
-
4 claras de huevo
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
20 g de mantequilla salada
-
200 g de hojas de espinaca frescas
-
40 g de queso de cabra fresco
-
200 g de queso quark
-
15 g de maicena
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
6 hojas de albahaca fresca
-
4 yemas de huevo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
15 g
Kalori
971 kJ /
233 kcal
Yağ
16 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina Vegetariana
14 Tarif
İspanya
İspanya
Cocina Vegetariana
14 Tarif
Meksika
Meksika