Ana içeriğe geç Arama
Quesadillas de peru e abacate

Quesadillas de peru e abacate
3.8 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 20 dk
18 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Peru
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • azeite
    60 g
  • gengibre cortado em palitos
    10 g
  • hortelã
    10 g
  • dentes de alho
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • lima só a raspa
    1
  • peito de peru cortado em tiras
    500 g
Abacate
  • abacates (320 g aprox.)
    3
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só sumo
    ½
Montagem
  • tortilhas de milho
    6
  • Alface cortada em juliana q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 8 g
Kalori 520 kJ / 124 kcal
Yağ 6 g
Lif 1 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abacate 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...