Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
TM6 TM5 TM31

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
4.5 (8 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g de fresas
  • 200 g de papaya en trozos
  • 200 g de kiwis en trozos
  • 100 g de leche desnatada
  • 150 g de requesón
  • 2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 2 cucharadas rasas de azúcar (isteğe bağlı)
  • 1 cucharada de cereales de desayuno (maíz, arroz, avena, etc.)
  • 100 g de cubitos de hielo
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
427 kJ / 102 kcal
Protein
4.68 g
Karbonhidrat
15.06 g
Yağ
2.39 g
Lif
3.96 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r87748