Ana içeriğe geç Arama
Filetes de linguado enrolados

Filetes de linguado enrolados
3.8 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • salsa
    10 g
  • água
    300 g
  • vinho branco
    30 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • camarão pequeno c/ casca
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • manteiga
    30 g
  • farinha
    20 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • concentrado de tomate
    50 g
  • filetes de linguado (650 g aprox.)
    8
  • limão só o sumo
    1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2525.1 mg
Protein 61.3 g
Kalori 1825.6 kJ / 436.3 kcal
Yağ 14.7 g
Lif 1.6 g
Doymuş Yağ 5.7 g
Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Do mar 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...