Ana içeriğe geç Arama
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
4.2 15 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
8 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • dentes de alho
    3
  • limão (casca, só a parte amarela e sumo)
    1
  • coentros
    15 g
  • azeite
    80 g
  • azeitonas verdes s/ caroço
    100 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • batata nova s/ casca, cortada em rodelas grossas
    800 g
  • lombos de red fish (1500 g aprox.)
    8

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 32 g
Kalori 1628 kJ / 389 kcal
Yağ 20 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...