Cihazlar ve Aksesuarlar
Hendlfilet auf Blattsalat mit Senfdressing
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
Senfdressing
-
Zitronensaft15 g
-
Weißweinessig15 g
-
Olivenöl100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Estragonsenf1 TL
-
Zucker1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Hendlsalat
-
Wasser400 g
-
Salz etwas mehr für das Hendlfilet1 TL
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut400 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
Paprikapulver, rosenscharf½ TL
-
Blattsalat, gemischt400 g
-
Kürbiskerne4 EL
-
Dille, frisch gehackt2 Stängel
-
Kürbiskernöl2 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
946 mg
Protein
27 g
Kalori
2010 kJ /
481 kcal
Yağ
39 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
So geniesst Österreich
64 Tarif
Almanya
Almanya
So genießt Österreich
64 Tarif
Avusturya
Avusturya