Arama
絲瓜豆腐盅
TM31 TM5 TM6

絲瓜豆腐盅
1.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 條 絲瓜, 去皮和頭尾，切圓筒狀
  • 250 克 雞胸肉 ，切塊
  • 30 克 紅蘿蔔 ，切塊
  • 2 粒 蒜頭
  • 200 克 板豆腐 ，擠乾水份，切塊
  • 1 小撮 鹽
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 1 大匙 米酒
  • 1 大匙 醬油
  • ¼ 茶匙 太白粉
  • 500 克 水
  • 1 茶匙 黑麻油
  • 少許 枸杞 ，裝飾用
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
28 kJ / 117 kcal
Protein
19.6 g
Karbonhidrat
7.54 g
Yağ
2.5 g
Lif
0.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r86131