Ana içeriğe geç Arama
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
4.8 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g de berros
  • 2 rabanitos cortados en láminas finas
  • 1 naranja (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 6 langostinos crudos medianos pelados
  • 60 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
  • 10 g de vinagre de jerez
  • 1 pellizco de sal
  • 15 g de piñones

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 17.23 g
Kalori 1399 kJ / 335 kcal
Yağ 25.87 g
Lif 2.8 g
Karbonhidrat 7.39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Somos dos! 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...