Cihazlar ve Aksesuarlar
Krautfleckerl
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
6 Portionen
Malzemeler
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Nudeln, getrocknet, Fleckerl360 g
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Weißkraut geviertelt, ohne Strunk, in Stücken (ca. 4 cm)700 g
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Zwiebeln halbiert200 g
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Rapsöl60 g
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Kristallzucker25 g
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Knoblauchzehen2
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Kümmel, gemahlen½ TL
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Paprikapulver, edelsüß1 ½ EL
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Wasser150 g
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Apfelessig1 EL
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Salz4 TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
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Cayennepfeffer, gemahlen3 Prisen
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1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)½
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frischer Majoran Blättchen gehackt1 - 2 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1588 mg
Protein
11 g
Kalori
1618 kJ /
388 kcal
Yağ
13 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
59 g