Arama
Steamed Poussins and Fruity Quinoa
TM6 TM5 TM31

Steamed Poussins and Fruity Quinoa
3.0 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Marinade

  • 30 g olive oil
  • 20 g lemon juice
  • 2 tsp cumin seeds
  • ½ tsp sweet paprika
  • 2 tsp harissa paste
  • 1 Tbsp fresh flat-leaf parsley, chopped, plus extra for garnish
  • 2 poussins (approx. 400 g each)

Quinoa

  • 20 g fresh flat-leaf parsley, plus extra for garnish
  • 40 g dried apricots
  • 40 g dried prunes, stones removed
  • 25 g pine nuts, lightly toasted in a dry pan
  • 50 g raisins
  • 1000 g water
  • 120 g quinoa grains
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
5977 kJ / 1429 kcal
Protein
110 g
Karbonhidrat
73.1 g
Yağ
77.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r84296