Cihazlar ve Aksesuarlar
Bagietka bezglutenowa
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 45 dk
3 sztuki
Malzemeler
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
140 g komosy ryżowej (quinoa)
-
200 g ryżu białego, długoziarnistego
-
30 g siemienia lnianego
-
200 g wody wrzącej
-
1 łyżeczka soli
-
10 g cukru
-
90 g mąki ziemniaczanej
-
300 g wody o temp. pokojowej
-
2 łyżeczki suchych drożdży bezglutenowych
-
20 g oleju rzepakowego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Protein
15.7 g
Kalori
3115 kJ /
744 kcal
Yağ
6.1 g
Karbonhidrat
160.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DIETA BEZ GLUTENU
10 Tarif
Polonya
Polonya