Celozrnné špaldové housky

Name: Celozrnné špaldové housky
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12 kusů
Ingredients: 300 gramů pšenice špaldy; 400 gramů hladké mouky; 500 gramů vody; 40 gramů čerstvého droždí; 1 sáček kypřicího prášku do pečiva; 1 čajová lžička medu; 40 gramů slunečnicových semínek; 50 gramů ovesných vloček; 20 gramů lněného semínka; 2 ¼ čajové lžičky soli