Arama
Wirsing-Graupen-Eintopf
TM5 TM6

Wirsing-Graupen-Eintopf
4.6 (32 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g Zwiebel, halbiert
  • 150 g Möhren, in Stücken (4 cm)
  • 150 g Knollensellerie, in Stücken (4 cm)
  • 25 g Rapsöl
  • 100 g Porree, in Ringen (5 mm)
  • 200 g Wirsing, in Streifen (ca. 1 x 5 cm), grobe Rippen entfernt
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 1000 g Wasser
  • 140 g Perlgraupen, mittel
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1023 kJ / 245 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
41 g
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
10.1 g
Sodyum
679 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r828601