Cihazlar ve Aksesuarlar
Houmous de lentilles à la purée d'amande
Hazırlık 5 dk
Toplam 55 dk
6 portions
Malzemeler
-
650 g d'eau froide
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
1 cube de bouillon de légumes
-
2 c. à soupe de purée d'amande complète
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ gousse d'ail
-
2 pincées de curry en poudre
-
1 pincée de curcuma en poudre
-
2 pincées de sel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
56.8 mg
Protein
9.4 g
Kalori
806.8 kJ /
192.8 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
22.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Autour des lentilles
15 Tarif
Fransa
Fransa