Poulpe piquant et riz

Poulpe piquant et riz

3.8 11 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions

Malzemeler

  • 5 cives dont 3 en tronçons et 2 émincées
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 6 gousses d'ail
  • 4 cm gingembres frais
  • 200 g de riz à sushi
  • 400 g d'eau
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 piment vert frais en julienne
    ½ poivron vert, en julienne
  • 400 g de poulpe précuit, en tranches de 3 mm environ
  • ½ c. à café de piment en poudre gochugaru
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de sucre en poudre
  • ½ c. à soupe de fécule de maïs
  • 40 g de sirop d'agave
    40 g de miel

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g
Kalori 1820 kJ / 430 kcal
Yağ 7 g
Karbonhidrat 71 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...