Cihazlar ve Aksesuarlar
Alho-francês recheado com frango
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
-
alhos-franceses só a parte branca (120 g cada aprox.) (ver dica)6
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
alho1 dente de
-
peito de frango cortado em pedaços400 g
-
sal1 c. chá de
-
folha de louro1
-
vinho branco100 g
-
natas200 g
-
milho cozido escorrido260 g
-
Cebolinho q.b. p/ polvilhar
-
caju picado grosseiramente50 g
-
Flores comestíveis q.b. p/ polvilhar (opcional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
465.6 mg
Protein
24.2 g
Kalori
1837.5 kJ /
439.2 kcal
Yağ
25.7 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
9.9 g
Karbonhidrat
27.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mercado de primavera
22 Tarif
Portekiz
Portekiz