Cihazlar ve Aksesuarlar
Crepes de grão com borrego
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
Crepes de grão
-
grão-de-bico seco150 g
-
água400 g
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
Borrego
-
azeite15 g
-
dentes de alho2
-
carne de borrego picada750 g
-
pasta de harissa2 c. sopa de
-
concentrado de tomate2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
agrião baby125 g
-
queijo feta cortado em cubos pequenos100 g
-
Folhas de hortelã picadas q.b. p/ guarnecer
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
836.8 mg
Protein
28.9 g
Kalori
2359 kJ /
563.8 kcal
Yağ
41.8 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
16.4 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mercado de primavera
22 Tarif
Portekiz
Portekiz