Ana içeriğe geç Arama
Veganer Vanille-Mandel-Shake

Veganer Vanille-Mandel-Shake
3.8 10 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 10 dk
2 Gläser
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mandeln, blanchiert
    130 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    500 g
  • Vanilleschote in Stücken
    ½
  • Bananen, reif in Stücken (4 cm)
    2
  • Haferflocken, zart
    2 EL
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack vegan
    40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 223 mg
Protein 20 g
Kalori 1056 kJ / 252 kcal
Yağ 4 g
Lif 5.2 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Immun-Booster 26 Tarif
Almanya
THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...