Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
TM6 TM5 TM31

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
4.5 (21 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g di pancarré a pezzi
  • 20 g di olive nere denocciolate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di zucchine, tagliate a listarelle
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 2 filetti di orata fresca
  • 500 g di acqua
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
9893.3 kJ / 2364.6 kcal
Protein
347.7 g
Karbonhidrat
14.8 g
Yağ
77.8 g
Doymuş Yağ
14.6 g
Lif
1.9 g
Sodyum
1576.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r825323