Cihazlar ve Aksesuarlar
High Protein Eis am Stiel
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 30 dk
10 Stück
Malzemeler
-
Banane in Stücken150 g
-
griechisches Joghurt (10% Fett)200 g
-
Erdnussbutter, ungesalzen100 g
-
30 g AhornsirupHonig30 g
-
natürlicher Vanilleextrakt1 TL
-
Proteinpulver (isteğe bağlı)20 g
-
dunkle Schokolade in Stücken50 g
-
Mandeln, gehobelt50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Sodyum
9 mg
Protein
6 g
Kalori
680 kJ /
162 kcal
Yağ
10 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
13 g