Burger ceci e rucola
TM6 TM5

Burger ceci e rucola

3.4 (41 değerlendirme)

Malzemeler

  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 100 g di rucola
  • 30 g di cipolla
  • 240 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
  • 1 uovo
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 100 g di pangrattato

Besin Değeri
şuna göre 1 pezzo
Kalori
2285.5 kJ / 546.3 kcal
Protein
10.4 g
Karbonhidrat
39.3 g
Yağ
39.7 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Lif
4 g
Sodyum
1093.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r824394