Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada rápida de brócoli
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 porciones
Malzemeler
-
350 g de ramilletes de brócoli
-
1 manzana (de cualquier tipo) (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
-
20 g de cebolla
-
100 g de zucchini en trozos
-
20 g de jugo de limón20 g de vinagre de sidra
-
60 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
40 g de pasas sin semillas (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
3.5 g
Kalori
861.8 kJ /
206.2 kcal
Yağ
15.5 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
12.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Tarif
Uluslararası
Uluslararası