Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
TM6 TM5

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

4.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 4 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
  • 5 ramos de dill fresco, somente as folhas
  • 5 ramos de tomilho, somente as folhas
  • ½ dente de alho
  • 1 ½ c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar sabor
  • 60 g azeite de oliva extra virgem
  • 4 filés de salmão, frescos, sem pele, aprox. 180 g cada
  • 1200 g água
  • 500 g mandioquinha em cubos de 2 cm
  • 8 aspargos verdes

Besin Değeri
şuna göre 1 porção
Kalori
4642.4 kJ / 1109.6 kcal
Protein
97.6 g
Karbonhidrat
33.6 g
Yağ
67.8 g
Doymuş Yağ
12.1 g
Lif
11.8 g
Sodyum
4223 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r823522