Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

2.5 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 porzioni

Malzemeler

  • 500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
  • 1200 g di acqua
  • 5 g di sale + q.b.
  • 200 g di grano saraceno
  • 200 g di edamame, surgelati
  • 35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 363.4 mg
Protein 41.9 g
Kalori 1912 kJ / 457 kcal
Yağ 17.1 g
Lif 6.2 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...