Nasello al vapore con riso e verdure
TM6 TM5

Nasello al vapore con riso e verdure

4.5 ( 19 değerlendirme )

Malzemeler

  • 1000 g di acqua
  • 5 g di sale + q.b.
  • 250 g di riso basmati
  • 400 g di verdure miste di stagione a pezzi (zucchine, zucca, broccoli, carote...)
  • 500 g di filetti di nasello (4 filetti circa)
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
363 kcal / 1520 kJ
Protein
28.5 g
Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
55.7 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Sodyum
425.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r822769