Poivrons farcis sans gluten

Poivrons farcis sans gluten

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 portions

Malzemeler

  • 100 g d'emmental coupé en morceaux
  • 40 g d'huile d'olive
  • 30 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 150 g de thon en boîte au naturel
  • 50 g de sauce tomate
  • 10 g d'olives dénoyautées
  • ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de paprika
  • 400 g de piquillos en bocal
  • 2 œufs
  • 50 g de farine sans gluten

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1054.5 mg
Protein 19.9 g
Kalori 1399 kJ / 334.4 kcal
Yağ 20.5 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 6.7 g
Karbonhidrat 17.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...