Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.4 22 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions

Malzemeler

  • 1000 g d'eau
  • 250 g de fleurettes de brocoli
  • 250 g de quinoa gros grain
  • 250 g de fèves fraîches ou surgelées
  • 250 g de tomates cerise
  • 150 g de fromage de chèvre frais émietté
  • 1 ciboule ciselée
  • 1 filet d'huile d'olive

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 24 g
Kalori 1780 kJ / 424 kcal
Yağ 13 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...