Ana içeriğe geç Arama
Pumpkin-Spice Porridge

Pumpkin-Spice Porridge
4.0 85 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    100 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Haferdrink
    200 g
  • Wasser
    250 g
  • brauner Zucker
    25 g
  • Rosinen
    20 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 Prise
  • Muskat, gerieben
    1 Prise
  • Piment, gemahlen
    1 Prise
  • Nelken, gemahlen
    1 Prise
  • Kürbiskerne (isteğe bağlı)
    2 EL
  • Honig (isteğe bağlı) zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 32 mg
Protein 9 g
Kalori 1239 kJ / 296 kcal
Yağ 4 g
Lif 7.1 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...