Hurmalı Enerji Barları
TM6 TM5 TM31

Hurmalı Enerji Barları

4.5 (17 değerlendirme)

Malzemeler

  • ½ tk ayçiçek yağı, kalıbı yağlamak için
  • 100 g hurma, çekirdeksiz
  • 100 g ceviz
  • 100 g yulaf ezmesi
  • 50 g Hindistan cevizi tozu
  • 200 g muz, küçük parçalara bölünmüş
  • ½ tk tuz
  • ¼ tk toz tarçın

Besin Değeri
şuna göre 1 adet
Kalori
702 kJ / 168 kcal
Protein
3.6 g
Karbonhidrat
17.3 g
Yağ
9.4 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Lif
3.2 g
Sodyum
80.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r818908