Arama
Salada de brócolos, maçã e carne
TM6

Salada de brócolos, maçã e carne
4.0 (6 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 45 g azeite
  • 1 dente de alho
  • 250 g carne de vaca s/ nervos e s/ ossos, cortada em tiras (1x3-4 cm), seca com papel de cozinha
  • Sal q.b.
  • Pimenta preta q.b.
  • 20 g manteiga
  • 200 g maçã biológica, cortada em cubos (1 cm aprox.)
  • 250 - 300 g brócolos, só os floretes (2-3 cm aprox.)
  • 40 g amêndoa em palitos
  • 20 g vinagre de sidra
    veya 20 g vinagre balsâmico de sidra
  • 15 g mostarda
  • 1 c. chá de mel
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2801.1 kJ / 669.5 kcal
Protein
36 g
Karbonhidrat
31.9 g
Yağ
47.4 g
Doymuş Yağ
11.6 g
Lif
9.1 g
Sodyum
996.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r818174