Bowl riso, salmone e avocado

Bowl riso, salmone e avocado

4.7 7 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-200 g circa ciascuno)
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 250 g di riso jasmine
  • 1000 g di acqua
  • 8 cucchiai di salsa di soia
  • 2 avocado sbucciati e a fatte (circa 0,5 cm)
  • 50 g di maionese
  • 30 g di sriracha
  • 4 cucchiai di semi di sesamo, tostati (isteğe bağlı)
  • 2 fogli di alga nori a pezzi (circa 5 x 10 cm)
  • 100 g di kimchi (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2344.4 mg
Protein 43.3 g
Kalori 3372.8 kJ / 806.3 kcal
Yağ 45.1 g
Lif 4.2 g
Doymuş Yağ 5.2 g
Karbonhidrat 59.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...