Arama
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
TM6 TM5

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
4.4 (45 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 15 g Chiasamen
  • 100 g Banane, reif, in Stücken (siehe Tipp)
  • 280 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 250 g Wasser
  • 15 g Erdnusscreme
  • 5 g Kakao
  • 20 g Erythrit
  • 20 g Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (siehe Tipp)
Besin Değeri
şuna göre 1 Glas
Kalori
1054.8 kJ / 252.1 kcal
Protein
16.7 g
Karbonhidrat
24.9 g
Yağ
11.5 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Lif
5.5 g
Sodyum
91.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r812284