Ana içeriğe geç Arama
Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry
3.6 27 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehen
    2
  • Porree in Stücken (ca. 3 cm)
    80 g
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    10 g
  • Erdnussöl
    40 g
  • gelbe Currypaste
    30 g
  • Kokosmilch
    500 g
  • Salz
    ½ - 1 TL
  • Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)
    800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 430 mg
Protein 30 g
Kalori 1838 kJ / 439 kcal
Yağ 24 g
Lif 1.2 g
Doymuş Yağ 18 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ruck zuck satt! 13 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...