Cihazlar ve Aksesuarlar
Koftas de miel
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
12 bucăți
Malzemeler
-
coriandru, frunze proaspete15 g
-
ceapă sferturi140 g
-
căței de usturoi3
-
carne tocată de miel desfăcută1000 g
-
pastă de roșii40 g
-
miere crudă1 lingură
-
mentă uscată½ linguriță
-
pastă harissa3 lingurițe
-
sare de mare2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bucată
Protein
14.5 g
Kalori
907 kJ /
217 kcal
Yağ
16.4 g
Karbonhidrat
2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Paleo în fiecare zi
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası