Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Insalata di seppie, patate e pomodorini
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1200 g di acqua
-
5 g di sale + q.b.
-
500 g di seppie pulite
-
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1.5 cm)
-
80 g di rucola
-
10 pomodori ciliegino o datterino, a metà
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
500 mg
Protein
20.8 g
Kalori
889.8 kJ /
212.8 kcal
Yağ
5.6 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
21.2 g
