Cihazlar ve Aksesuarlar
Barritas de avena con frutos secos
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
16 unidades
Malzemeler
-
40 g de anacardos crudos
-
30 g de orejones de albaricoque en mitades
-
30 g de dátiles sin hueso en mitades
-
300 g de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
-
40 g de mantequilla de cacahuete
-
80 g de miel
-
2 huevos
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
½ cucharadita de jengibre molido
-
½ cucharadita de agua de azahar
-
100 g de almendra molida
-
250 g de copos de avena
-
20 g de pipas de calabaza
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
21.6 mg
Protein
6.2 g
Kalori
751 kJ /
179 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
24.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 174
60 Tarif
İspanya
İspanya