Arama
Poulet tandoori
TM5 TM6

Poulet tandoori
4.0 (270 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

La marinade

  • 250 g de yaourt nature (2 pots de 125 g de yaourt)
  • 4 c. à soupe rases d'épices tandoori
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 700 g de blancs de poulet, coupés en lanières

Les légumes

  • 70 g d'échalotes
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe d'épices tandoori
  • 600 g de tomates, coupées en quatre
  • 250 g de riz
  • 800 g d'eau
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
2694 kJ / 639 kcal
Protein
50 g
Karbonhidrat
61 g
Yağ
20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r80806