Ana içeriğe geç Arama
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
4.2 37 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 824 mg
Protein 5 g
Kalori 721 kJ / 173 kcal
Yağ 12 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 60 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...