Arama
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
TM6

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
3.9 (46 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Sellerie-Kräuter-Puffer

  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 700 g Knollensellerie, in Spalten
  • 2 Knoblauchzehen (isteğe bağlı)
  • 1 TL Salz
  • 120 g Parmesan, in Stücken
  • 20 g Petersilie

Avocadoquark und Fertigstellung

  • 10 g Limettensaft
  • 100 g Avocado, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 200 g Magerquark
  • 30 g Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • ¼ TL Pfeffer
  • 5 Eier
  • 5 EL Flohsamenschalen
  • 20 g Öl zum Braten
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1737 kJ / 415 kcal
Protein
28 g
Karbonhidrat
9 g
Yağ
28 g
Doymuş Yağ
10 g
Lif
15 g
Sodyum
503 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r807909