Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 portions
Malzemeler
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
400 g de lentilles vertes sèches
-
100 g d'échalotes coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
6 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
3 pincées de paprika en poudre
-
250 g de feta détaillée en dés
-
50 g d'olives noires dénoyautées
-
100 g de tomates cerise
-
feuilles de menthe (isteğe bağlı) ciselées, pour la finition
-
feuilles de basilic frais (isteğe bağlı) ciselées, pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
532.4 mg
Protein
23 g
Kalori
2064 kJ /
493.3 kcal
Yağ
23.9 g
Lif
8.2 g
Doymuş Yağ
8.3 g
Karbonhidrat
48.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Salades et entrées printemps-été
11 Tarif
Fransa
Fransa