Ana içeriğe geç Arama
Schnelle Fenchelquiche

Schnelle Fenchelquiche
4.3 55 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 Stücke
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Blätterteig aus dem Kühlregal (z. B. Vollkornblätterteig von Tante Fanny)
    270 g
  • Parmesan in Stücken
    60 g
  • Basilikum abgezupft
    10 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Streifen
    30 g
  • Fenchel geviertelt, Strunk entfernt, in feinen Scheiben
    120 g
  • Eier
    2
  • Schmand
    120 g
  • Salz
    3 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Pinienkerne
    10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stücke

Sodyum 378 mg
Protein 11 g
Kalori 1588 kJ / 380 kcal
Yağ 27 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 9 g
Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frohe Ostern! 17 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...