Cihazlar ve Aksesuarlar
Ragoût de bœuf et patate douce à la mexicaine
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 oignon coupé en quatre
-
250 g de poivrons variés surgelés
-
350 g de viande de bœuf
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
-
½ c. à café de piment d'Espelette ou de chili
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g de patates douces en dés de 3 cm
-
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de crème fraîche
-
100 g de cheddar râpé
-
coriandre fraîche pour servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1501 kJ /
360 kcal
Yağ
20 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Mon programme de la semaine - hiver
25 Tarif
Fransa
Fransa