Hummus

4.6 348 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
600 g

Malzemeler

  • 400 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
  • 60 g di salsa tahina
  • 2 pizzichi di sale
  • 50 g di acqua fredda
  • 40 - 50 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 4 cubetti di ghiaccio
  • 1 spicchio di aglio
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • paprika dolce a piacere

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 469.7 mg
Protein 7 g
Kalori 1001.5 kJ / 239.3 kcal
Yağ 19.2 g
Lif 4.6 g
Doymuş Yağ 2.6 g
Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...