Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa fria de manga e pepino
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
6 doses
Malzemeler
Guarnição
-
cebola roxa30 g
-
pepino50 g
-
malagueta (ver dica)½
-
manga bem firme150 g
-
coentros só as folhas10 g
-
sal½ c. chá de
-
sumo de lima15 g
Gaspacho
-
manga madura600 g
-
vinagre de sidra50 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água fria300 g
-
cubos de gelo100 g
-
azeite20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 doses
Sodyum
586 mg
Protein
1.5 g
Kalori
502 kJ /
120 kcal
Yağ
4.2 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
22.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Primavera
16 Tarif
Portekiz
Portekiz