Ana içeriğe geç Arama
Zucchini-Ricotta-Frittata

Zucchini-Ricotta-Frittata
3.5 35 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Zucchini in Stücken
    230 g
  • Zwiebel halbiert
    35 g
  • Öl
    30 g
  • Ricotta
    180 g
  • Eier
    3
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g
  • Butter
    1 EL
  • Meersalz, grob (isteğe bağlı) zum Würzen
  • Petersilie gehackt, zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1269 mg
Protein 30 g
Kalori 2362 kJ / 565 kcal
Yağ 46 g
Lif 1.6 g
Doymuş Yağ 20 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lecker Low Carb! 21 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...