Spinat-Soufflé mit Käse
TM6 TM5

Spinat-Soufflé mit Käse

4.4 (15 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
  • 30 g Parmesan, in Stücken
  • 200 g Blattspinat, frisch, ohne grobe Stiele
  • 40 g Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
  • 200 g Quark, 20% Fett
  • 1 EL Speisestärke (15 g)
  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 6 Basilikumblätter, frisch
  • 4 Eier, getrennt

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
971 kJ / 233 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
16 g
Lif
1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r80086